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Descripción
El aceite de orégano es un suplemento natural conocido por sus propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias, útil para apoyar el sistema inmunológico y tratar diversas afecciones. Se usa tanto interna como externamente para combatir infecciones bacterianas, fúngicas y virales (como herpes y cándida), mejorar la salud respiratoria, aliviar problemas digestivos y reducir dolores musculares. Su uso requiere precaución debido a su potencia, por lo que se recomienda seguir las dosis indicadas y, si es posible, usarlo bajo supervisión profesional.
Beneficios principales
  • Acción antimicrobiana: Combate bacterias, hongos (como pie de atleta y cándida) y virus.
  • Refuerzo inmunológico: Fortalece el sistema inmunitario.
  • Salud respiratoria: Alivia la tos, la congestión nasal y otros problemas como bronquitis.
  • Salud digestiva: Ayuda con cólicos, hinchazón y mejora la digestión.
  • Alivio del dolor: Reduce dolores musculares y articulares gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
  • Cuidado de la piel: Se usa tópicamente para tratar afecciones como acné, eccema y hongos en la piel.
Cómo usarlo
  • Uso interno:
    • Para prevención, se sugieren 1 a 3 gotas diarias.
    • En caso de enfermedad, se pueden tomar 3 gotas, 3 veces al día.
    • Se puede diluir en agua, jugo o en cápsulas para facilitar su consumo y proteger las mucosas.
  • Uso externo:
    • Aplicar sobre la piel para tratar problemas como hongos en los pies, acné o picaduras de insectos.
    • Se puede masajear sobre zonas con dolor muscular o articular.
    • En niños, se puede aplicar en el pecho, espalda o plantas de los pies.
    • También se usa en preparaciones nasales para la sinusitis y rinitis.
Consideraciones importantes
  • Dosis: 
    No debe usarse en dosis muy concentradas, ya que puede causar irritación en la piel y las mucosas.
  • Niños y embarazo: 
    No se recomienda su uso en niños menores de 4 años ni en mujeres embarazadas o en lactancia.
  • Consulta profesional: 
    Aunque es un remedio natural, es importante consultar a un profesional de la salud para un diagnóstico y tratamiento adecuado, especialmente en casos de infecciones o condiciones crónicas.