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Descripción

La cascarilla de cacao tiene múltiples beneficios, principalmente por su alto contenido de antioxidantes como los polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación. También es una fuente de fibra dietética, minerales como el magnesio, y vitaminas A y C, lo que contribuye a la salud gastrointestinal, la energía y la relajación. Se puede consumir en infusión como sustituto del café, ya que contiene teobromina, un estimulante más suave. 

Beneficios principales

 

    • Antioxidante y antiinflamatorio: Rica en polifenoles, ayuda a combatir los radicales libres y a reducir la inflamación.

  • Salud digestiva: Aporta fibra dietética, lo que favorece una digestión saludable y puede ayudar a proteger la flora intestinal.
  • Fuente de minerales: Es una buena fuente de magnesio, importante para la relajación muscular y nerviosa, así como de hierro y zinc.
  • Energía suave: Contiene teobromina, un estimulante natural que proporciona energía y concentración de manera más prolongada y con menos ansiedad que la cafeína.
  • Salud cardiovascular: Puede contribuir a reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea.
  • Aporta vitaminas: Contiene vitaminas A y C.
  • Posible ayuda con cálculos renales: La teobromina presente en el cacao podría ayudar en el tratamiento de la nefrolitiasis.