La harina de poroto alubia (o lenteja) es una excelente opción para personas con intolerancia al gluten, ya que no contiene gluten y es rica en nutrientes. Se puede utilizar como sustituto de la harina de trigo en diversas recetas, según A.Vogel. Además, aporta fibra, proteínas y minerales esenciales, como hierro, magnesio y zinc.
Beneficios de la harina de poroto alubia:
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Libre de gluten:
Ideal para personas con celiaquía o intolerancia al gluten.
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Rica en fibra:
Ayuda a regular el azúcar en sangre, prevenir el estreñimiento y promover la salud intestinal.
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Fuente de proteínas:
Contribuye al buen funcionamiento del organismo y a la sensación de saciedad.
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Rica en minerales:
Proporciona hierro, magnesio, zinc y fósforo, entre otros, importantes para la salud general.
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Versátil en la cocina:
Se puede utilizar para hacer panes, pasteles, galletas, pastas, purés y más.
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Aporta energía:
Los nutrientes en la harina de poroto alubia ayudan a mantener la energía.
- La harina de poroto alubia puede tener un sabor ligeramente distinto al de la harina de trigo, pero se puede ajustar con otros ingredientes.
- Es importante elegir una harina de calidad para asegurar la frescura y los beneficios nutricionales.
PRESENTACIÓN 400G