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Hongos adaptógeno - ashawagandha 60 cápsulas 250mg "Primitiva"
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Hongos adaptógeno - ashawagandha 60 cápsulas 250mg "Primitiva"

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Descripción

Ashwagandha - Withania somnifera. 
Raiz sagrada de la India

Planta maestra que enlaza fuerza y descanso, equilibrio y calma interior.

 

  • Cuerpo > Adaptación hormonal 
     Ashwagandha modula el eje HPA y reduce cortisol, comparado con placebo. (Indian J Psychol Med, 2012)
  • Células > Cognición antioxidanteDosis crónicas mejoran memoria, atención y funciones ejecutivas, reduciendo tensión y fatiga subjetiva. (PMC article sobre suplementación 225 mg)
  • Emociones > Bienestar psíquico Estudio con fórmula SR (90 días) mejoró bienestar psicológico, sueño y redujo estrés con seguridad. (PMC, 2021)