Melisa: calma y equilibrio natural en cada sorbo
Cada unidad/bolsita pesa 30gr.
La melisa, también conocida como toronjil, es una hierba de aroma suave y propiedades calmantes que se ha utilizado durante siglos para mejorar el bienestar emocional y físico. Es perfecta para quienes buscan tranquilidad y relajación en medio de la rutina diaria.
Beneficios
- Relajación y reducción del estrés: Con propiedades naturalmente relajantes, la melisa ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, promoviendo una sensación de paz.
- Apoyo digestivo: Es conocida por aliviar molestias digestivas leves, como gases y cólicos, ayudando a tener una digestión más cómoda.
- Sueño reparador: Favorece un sueño profundo y reparador, ideal para quienes buscan mejorar su descanso.
Cómo tomarla
Para una infusión, coloca una cucharadita de hojas de melisa en agua caliente y déjala reposar de 5 a 10 minutos. Cuela y disfruta su sabor suave y refrescante. Puedes tomarla antes de dormir para un sueño reparador o durante el día para aliviar el estrés.
Sugerencia de acompañamiento
Disfrútala sola o con un toque de miel y limón. También puedes combinarla con manzanilla o menta para potenciar sus beneficios relajantes y digestivos.
