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Descripción

La menta es una planta herbácea con un fuerte aroma y sabor frescoSe utiliza en la gastronomía, la medicina, la aromaterapia y la cosmética. 

Gastronomía
  • Se usa en salsas, ensaladas, para condimentar carnes, y en postres como helados
  • Se añaden hojas frescas a sopas, papas y postres
  • Se pueden preparar licores, caramelos, chicles y refrescos
Medicina
  • Ayuda a aliviar problemas digestivos como indigestión, gases y síndrome del intestino irritable
  • Alivia dolores de cabeza y dolores musculares
  • Ayuda a calmar los cólicos o espasmos intestinales, las náuseas y las flatulencias
  • Es un buen relajante y alivia la congestión
Aromaterapia Es muy funcional en la aromaterapia
Cosmética
  • Se agrega como saborizante en productos de higiene oral
Propiedades
  • Contiene mentol, un componente químico que puede cambiar la forma en la que el cerebro registra las sensaciones de sabor y dolor
  • Es cargada de propiedades antiinflamatorias
  • Estimula el sistema nervioso
  • Es un buen vermífugo (contra los parásitos intestinales)

 

La menta es una planta que crece muy fácil en el huerto en abundancia de sol.