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Pasas de Uva Negras Jumbo

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Descripción
Las pasas de uva jumbo (sin semillas) son una excelente fuente de energía y nutrientes, con varios beneficios para la salud. Son ricas en fibra, antioxidantes, hierro, potasio y vitaminas del grupo B, que ayudan a mejorar la circulación, prevenir la anemia y fortalecer el sistema nervioso. Además, son una opción saludable para saciar el apetito y regular el tránsito intestinal.
Beneficios específicos:
  • Mejoran la circulación sanguínea:
    Las pasas contienen compuestos que ayudan a evitar la formación de coágulos y a mantener las arterias saludables.
  • Previenen la anemia:
    Su alto contenido de hierro y vitamina B ayuda a combatir la falta de hierro en la sangre.
  • Fortalecen el sistema nervioso:
    Las vitaminas del grupo B presentes en las pasas contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso.
  • Aportan energía:
    Son una fuente concentrada de energía gracias a los azúcares naturales de la uva, lo que las convierte en un buen aliado para deportistas y actividades que requieren energía.
  • Regulan el tránsito intestinal:
    El alto contenido de fibra ayuda a mejorar el funcionamiento del intestino y a prevenir el estreñimiento.
  • Son una fuente de antioxidantes:
    Los antioxidantes ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
  • Pueden ayudar a controlar la presión arterial:
    El potasio contenido en las pasas contribuye a regular la presión arterial.
  • Son buenas para la salud visual:
    Algunos compuestos de las pasas, como los fitonutrientes, ayudan a proteger los ojos de los efectos del envejecimiento y a mejorar la circulación en la zona ocular.