Ruda: la aliada natural para el bienestar y la energía positiva
Cada unidad/bolsita pesa 35gr.
La ruda (Ruta graveolens) es una planta tradicionalmente conocida por sus propiedades protectoras y purificadoras, así como por sus beneficios digestivos y relajantes. Ideal para quienes buscan un apoyo natural para el bienestar emocional y físico, esta hierba ha sido valorada desde tiempos antiguos.
Beneficios
- Digestión: Ayuda a aliviar molestias estomacales, favoreciendo la digestión y reduciendo gases.
- Relajación y bienestar emocional: Con propiedades calmantes, es ideal para reducir el estrés y favorecer la serenidad.
- Purificación y protección energética: La ruda es utilizada en rituales de limpieza y protección, ideal para despejar ambientes y atraer energías positivas.
Cómo tomarla
Para disfrutar de sus beneficios digestivos y relajantes, prepara una infusión con una pequeña cantidad de hojas de ruda (aproximadamente una hoja o media cucharadita). Colócala en agua caliente, deja reposar 5-7 minutos, cuela y consume de forma ocasional.
Sugerencia de acompañamiento
Combina la infusión de ruda con un toque de miel para suavizar su sabor o añádela a un té de manzanilla para potenciar sus efectos calmantes.
