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Descripción
 
El glicinato de magnesio mejora la calidad del sueño y la relajación, alivia la ansiedad, apoya la salud ósea y muscular, y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y la presión arterialEs una forma de magnesio bien tolerada que no causa efectos laxantes fuertes. Sus propiedades principales incluyen la reducción del estrés y la promoción de la calma gracias a su interacción con el sistema nervioso.
Propiedades y beneficios clave
    • Mejora del sueño y relajación: 
      Ayuda a relajar el sistema nervioso al influir en neurotransmisores como el GABA, lo que facilita conciliar el sueño y promueve un descanso más profundo.
  • Alivio de la ansiedad: 
    Contribuye a un estado de calma al reducir la excitación neuronal, lo que puede ser útil para personas con ansiedad.
  • Salud ósea: 
    Desempeña un papel fundamental en la formación y el mantenimiento de los huesos al facilitar la absorción del calcio y la vitamina D, esenciales para la densidad ósea.
  • Función muscular: 
    Es vital para la contracción y relajación muscular, ayudando a prevenir calambres, espasmos y debilidad muscular.
  • Control de azúcar en sangre: 
    Juega un papel en la regulación de la insulina y la glucosa, lo que puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes y reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad.
  • Salud cardiovascular: 
    Contribuye a mantener ritmos cardíacos regulares y puede ayudar a reducir la presión arterial al favorecer la relajación de los vasos sanguíneos.
  • Salud digestiva: 
    A diferencia de otras formas de magnesio, su alta tolerancia lo hace adecuado para personas con sensibilidad digestiva y ayuda a relajar los músculos del tracto digestivo.
  • Reducción de dolores y SPM: 
    Puede ayudar a reducir la frecuencia de migrañas y el dolor asociado al síndrome premenstrual (SPM) al calmar el sistema nervioso y regular hormonas.
  • Rendimiento deportivo: 
    Puede mejorar el rendimiento deportivo al reducir la fatiga, facilitar la recuperación muscular y disminuir los calambres. 
     
     
    ORIGEN. ENVASADO EN NATIVO ALIMENTOS